‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 60042 1 ...4808480948104811481248134814481548164817... 6005
发新话题
打印

[灌水] 第一神楼

暗夜明岚

雪晶

家族: 没有家族

Rank: 3Rank: 3

帖子
228 
精华
0 
积分
338 
雪の涙
15  
雪の露
28  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
527 小时 
注册时间
2008-08-31 
最后登录
2020-02-06 
48091楼 大 中 小 发表于 2012-03-18 23:45  只看该作者
少吃东西来减肥 真心受不了

TOP

魑魅魍魎

魔魅鬼影・佰鬼眾鬽

暴雪

家族: 【影形】 - 浮遊靈

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

魅影鬼爵・歸隱遁者

帖子
34208 
精华
0 
积分
50597 
雪の涙
105  
雪の露
110905  
雪の晶
0  
雪の過
100  
在线时间
3864 小时 
注册时间
2012-03-15 
最后登录
2023-06-18 
48092楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 00:23  只看该作者
減肥方式大家皆有不同
有些人喜歡多做運動
有些人則選擇少量多餐 身邊有實例 結果 變成多量多餐 失敗
有些則一天的正餐改變為兩餐
....
越吃越瘦的我 卻是苦惱著該如何增磅

TOP

绯色樱花

雪晶

家族: 神の圣域 - 潜水の天使

Rank: 3Rank: 3

帖子
459 
精华
0 
积分
379 
雪の涙
1  
雪の露
10  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
63 小时 
注册时间
2008-11-16 
最后登录
2015-05-11 
48093楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 10:40  只看该作者
下班 日常回复1贴~

TOP

绯色樱花

雪晶

家族: 神の圣域 - 潜水の天使

Rank: 3Rank: 3

帖子
459 
精华
0 
积分
379 
雪の涙
1  
雪の露
10  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
63 小时 
注册时间
2008-11-16 
最后登录
2015-05-11 
48094楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 10:41  只看该作者
引用:
原帖由 暗夜明岚 于 2012-03-18 23:45 发表
少吃东西来减肥 真心受不了
减肥还是少吃多运动是主旋律么

TOP

⑨⑨⑨

雪块

家族: 没有家族

Rank: 5Rank: 5

帖子
1360 
精华
0 
积分
1220 
雪の涙
13  
雪の露
12  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
204 小时 
注册时间
2011-06-20 
最后登录
2018-12-27 
48095楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 16:06  只看该作者
不是越重消耗的能量越多么

TOP

conan01

ever forever

雪人

家族: 没有家族

Rank: 6Rank: 6

帖子
12527 
精华
0 
积分
10547 
雪の涙
30  
雪の露
1128  
雪の晶
1  
雪の過
0  
在线时间
1176 小时 
注册时间
2009-01-04 
最后登录
2014-09-16 
48096楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 17:32  只看该作者
多吃多睡不就能胖了吗~~
让这份猜测成真吧~~

TOP

finalord

绯雫

戀雪騎士團

家族: 没有家族

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

万物初开の森羅萬象

帖子
7205 
精华
1 
积分
8914 
雪の涙
310  
雪の露
225  
雪の晶
1  
雪の過
0  
在线时间
1154 小时 
注册时间
2008-11-19 
最后登录
2015-12-28 

永夜のNEET姬

48097楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 20:43  只看该作者
炙天鹅你好，你的好机油阿萨德鸭子呢？

TOP

hell013

SWORDHIME 剑姬

雪块

家族: 没有家族

Rank: 5Rank: 5

帖子
2724 
精华
0 
积分
2389 
雪の涙
18  
雪の露
147  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
471 小时 
注册时间
2010-04-12 
最后登录
2023-01-27 
48098楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 21:01  只看该作者
嘛嘛 菲娜姐姐的吐槽越来越厉害了

TOP

hell013

SWORDHIME 剑姬

雪块

家族: 没有家族

Rank: 5Rank: 5

帖子
2724 
精华
0 
积分
2389 
雪の涙
18  
雪の露
147  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
471 小时 
注册时间
2010-04-12 
最后登录
2023-01-27 
48099楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 21:05  只看该作者
减肥什么的就是合理控制能量啊

TOP

bblong002

雪妖

家族: 【影形】 - 浮雲者

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

帖子
31013 
精华
0 
积分
27917 
雪の涙
128  
雪の露
9134  
雪の晶
0  
雪の過
0  
在线时间
2082 小时 
注册时间
2008-03-26 
最后登录
2021-02-12 
48100楼 大 中 小 发表于 2012-03-19 21:55  只看该作者
引用:
原帖由 魑魅魍魎 于 2012-03-19 00:23 发表
減肥方式大家皆有不同
有些人喜歡多做運動
有些人則選擇少量多餐 身邊有實例 結果 變成多量多餐 失敗
有些則一天的正餐改變為兩餐
....
越吃越瘦的我 卻是苦惱著該如何增磅 ...
-------
除了要吃多油水和肉类外，还得多睡。。午睡是必然的。。如果你想要变成身材强壮那种类型，建议去学拳击。手臂上的肌肉呼呼的直长。。。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 60042 1 ...4808480948104811481248134814481548164817... 6005
发新话题

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-05-03 12:08

Processed in 0.268296 second(s), 5 queries.