魑魅魍魎

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原帖由 ufo22347 于 2016-09-06 21:12 发表

我肚子也頗大  一起健身吧

幽浮等你找到女朋友再來不遲XDDD
都還沒幸福就先發福？

幽浮：

bblong002

久坐不动,自然容易发福...

漫画狂赌之渊的31话出现了...还有魔法少女伊莉雅3rei的漫画昨天晚上我查了一下,出到42话了

鬼鬼要不要?

魑魅魍魎

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原帖由 bblong002 于 2016-09-07 11:48 发表
久坐不动,自然容易发福...

漫画狂赌之渊的31话出现了...还有魔法少女伊莉雅3rei的漫画昨天晚上我查了一下,出到42话了

鬼鬼要不要?

魔法少女伊莉雅還沒完結的麼？我還沒動她 囧

全來吧XD
我目前還在看著狂賭雙那部 遊戲也沒玩了

phelex002

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原帖由 魑魅魍魎 于 2016-09-05 23:12 发表

基本輸入日文還是錯誤的 google找來的 拖走～

好感动啊
以后要多增加来论坛的次数了

phelex002

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原帖由 魑魅魍魎 于 2016-09-05 23:13 发表

真假 七八年耶
我平均一個錢包僅用七年就爛了 你既然還能撐下去

我暂时还不想换
不想浪费钱来买装钱的东西不过现在基本上都是用手机支付了吧

phelex002

引用:

原帖由 ufo22347 于 2016-09-05 23:27 发表

有阿  但沒有年齡相仿的

怎麼會是浪費
當然是變態啊！
我之前那句話果然應驗了

我这边也有女同事啊，可是大我整整一圈

phelex002

引用:

原帖由 魑魅魍魎 于 2016-09-05 23:30 发表

你真悲劇

怎麼不是浪費
幽浮連女人緣都沒有不是

我也没有啊

phelex002

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原帖由 bblong002 于 2016-09-06 23:35 发表


这样啊..那么大家先来做20个扩展胸肌运动吧...一次20个,隔一分钟再来20个...

就是把双手向左右伸开再合上..当然是要拿个小哑铃的...重量大概3公斤就行了

如果不会可以参考优酷网上的健身教程... ...

肥胖的人健身，必须先减脂，否则效果不好
减脂嘛，每天跑步

phelex002

引用:

原帖由 魑魅魍魎 于 2016-09-07 13:30 发表

魔法少女伊莉雅還沒完結的麼？我還沒動她 囧

全來吧XD
我目前還在看著狂賭雙那部 遊戲也沒玩了

看到鬼叔签名图里的小蛮腰，我有种想抱抱的冲动

bblong002

引用:

原帖由 phelex002 于 2016-09-07 19:28 发表
肥胖的人健身，必须先减脂，否则效果不好
减脂嘛，每天跑步

== 要减脂还不容易?天天喝白粥加盐,再加一小碟青菜萝卜,偶尔再增点水果充饥...二个星期包你瘦...