引用:
原帖由 魑魅魍魎 于 2013-10-24 00:35 发表
轉移自己的注意力
讓自己忙到不會思考某個死結←暫緩
這段期間自己多閱歷 多看書籍←漫畫?
自行開導 自我幽默←自尋開心→好過自找煩惱吧?
心結始終必須自己面對 旁人只能開導 根治靠自己
你也該知道 不求助 會讓自己 ...
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多做些自己喜欢的事情。
运动-我个人最喜欢的运动就是游泳,能光明正大地看妹子身材。
我个人觉得最有效的就是做一些容易达到的事情-这样更容易有成就感。
比如我就经常画一些简单的小图案,然后把它们剪下来
做成张卡片或明信片寄出去。也算是送给别人一个小小的祝福~